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肩颈疼痛的困扰，你有吗？

如今，肩颈疼痛已经成为越来越多人的通病，为了普及此类疾病的防治知识，提高社区居民的健康意识。近日，杭州建华社区联合辖区单位为居民们组织开展了以“肩颈康复工程走进社区”为主题的体验活动。

活动中，理疗师通过PPT演示为大家详细解读肩颈疼痛成因、预防及调理等方面知识。在互动答疑过程中，居民们也争相咨询颈椎病、肩周炎疼痛相关问题，理疗师耐心为居民们解答，引导居民出现疼痛时需要通过科学专业的方法进行积极调理治疗，让身体尽快恢复到健康的状态。

同时，理疗师也提醒居民，要养成良好的生活习惯，加强身体锻炼。理疗师还为有需要的居民提供了肩颈按摩服。参与的居民表示，按摩完成后，头颈不酸不疼了，肩膀也灵活了。

手机的普及运用，让人们的生活日益便捷，同时也给肩颈带来了巨大的健康风险。通过本次讲座及理疗体验，让居民更深入地了解了颈肩疼痛的预防保健知识，受到大家的点赞。

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